リターンライダーブログ村 注目記事

ツーリング先でもしもヘルメットが盗まれてしまったら

バイクを止めるたびに、もしヘルメットが盗まれたらどうしようと不安になることはありませんか。盗まれたらどうするか、ある程度決めておくことで、その不安はある程度解消します。ヘルメットを盗む輩は存在する残念ながらヘルメットを盗む人がいることは事実...

コウヘイ

ダイナブロ

ランニングシューズは通販で買っても大丈夫？失敗しないための3つのポイント

こんにちは、ゴードン三郎です。 ランニング愛好家にとって、競技をするにあたって重要な武器はなんといってもランニングシューズです。 皆さんはランニングシューズはどこで購入していますか？ スポーツ用品店？メーカーの小売店？ディスカウントショップ？通販？ ランニングシューズは当然足に合っていないといけません。ケガや不快感の原因となります。 特にフルマラソンであれば、小さなノイズは後半に大きな不具合になりかねません。 なので、直接フィッティングのできる販売店で試し履きをしてから買う方が多いと思います。 もちろん、実際に足を通して、サイズや感覚をチェックして、問題ないことを確認してから購入すれば失敗はま…

ゴードン三郎

ゴードン三郎のバイクとRUNと

（振返り） 穂谷野菜Cafe ツチノトイロハ ランチ訪問

はじめにもう1ヶ月以上のお話になりますが、少し振返ります。神（；妻）さんが、グランドゴルフ等で仲良くしている、N夫婦とKさんと5人で一緒にランチへ行って来ました。神さんが、予約を入れてました。穂谷野菜Cafe ツチノトイロハ行ったお店は、「

マツマツ

永遠を探して

チョークが勝手に戻る現象が発生して少し不便

冷たい状態でエンジンをかけるときには必ずチョークを引いています。そしてそのままゆっくり走って回転数をできるだけ上げないようにしばらく維持して、アイドルの時の回転数の落ち着きを見ながら、チョークを半分戻したり、全戻しにしたりと調整しています。...

コウヘイ

ダイナブロ

久しぶりにブログ

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪ 毎日、暑い！ なんですか、、この暑さ！ いつも一人でバッカじゃねーの！って暑さに怒りをぶつける始末(爆) 皆さん、水分補給をしっかり取られてください。 そして、塩です。塩。 塩は天然の海水から作られた天然塩にしてくださいね。 人工の塩化ナトリウムではイカンですよ。 天然塩には自然のミネラルが配合されてるし、人間の体液に含まれるミネラルの比率が海水に含まれるミネラルの比率がドンピシャ同じだそうです。 塩分濃度は違うけどね。液体におけるミネラルの比率は同じみたい。 人間の神秘だね。人間は海から生まれたのかもしれないね。 て、なんの話しだ？(笑) 玉子です(・∀・)b …

玉子

KATANA道のblog

海に抱かれて

海生まれ、海育ちのせいか はたまた 胎内時の記憶なのか どうにも海に浸からないと 生きてる実感に乏しくなる 特に夏が近づくと。。。 そう言えば ここ数年、海に浸かってないなぁ よし！ 海にソロキャンプに行くか‼️ しかし待てよ 高原や山奥なら 孤高のキャンパーとして 絵になるが 海水浴場は 家族連れやカップルばかり👨‍❤️‍👨 第三者から見ると “変なおじさん”に見えてしまう たまにそういう人もいなくはないが それなりの空気感をまとっているため 俄仕込みの羊にはチト荷が重い ゲーム世代の孫は きっと行かないだろうと思い 免罪符のつもりで誘ってみると 行ってもいい と言う それならばと 土砂降り…

lonewolf

『羊と狼』カウントダウンサラリーマンのエレジー

雨なので

こんにちは先週の土日、父ちゃんとツーリングに行ってきました。これまで毎年7月の一週目はリンゴ園へ行ってましたが、今年はそれが無くなったので福島裏磐梯へ。お気に入りのペンションで掛け流しの温泉と美味しいお料理に癒されてきました。行く時のランチで立ち寄ったお店が、とても素敵な場所で、お蕎麦屋さんかと思ったら実はお蕎麦が食べられる酒屋さんでした(笑)お蕎麦はもちろん手打ちで、野菜の天ぷらも美味しくてまた行...

ミキティ8722

春花秋灯〜四季折々の花とバイク

夏のランニング、給水は本当にスポーツドリンクが必要？

こんにちは、ゴードン三郎です。 いよいよ本格的な夏の到来です。 夏場のランニングというと、やはり「給水」が気になるのではないでしょうか。 夏の給水というと「塩分もとらないといけない」というイメージの方も多いと思います。 皆さんは夏場の運動中の給水は何を飲んでいますか？ 私は運動中の給水は、基本的に何も入れていない「水」のみです。 それには私なりの理由があります。 ※あくまでもゴードン三郎個人の意見です※ まず、そもそも日本人は塩分接種過多です。 高血圧予防などの観点では、1日6g未満が目標とされています。 私は一度検査で1日の塩分摂取量を測定してみたのですが、余裕で10gを越えていました。 外…

ゴードン三郎

ゴードン三郎のバイクとRUNと

ボクはお人好し？

京都大阪方面から特急に乗って来ると串本駅の次に古座駅という所に止まります特急停車駅のクセに今や無人駅となり車内でチケット買うハメになるのでめっちゃ不便な思いを…

ゼファオス

ゼファーとバリオスの日々

食レポできないんスよ

まいど！久しぶりの投稿になりましたがヨロシクお願いします（←なにをや？）それは串本町でビルフィッシュなんちゃらがあった前日コチラへ 本州最南端の町 串本町和歌…

ゼファオス

ゼファーとバリオスの日々

走れない日も、前に進んでいる

こんにちは、ゴードン三郎です。 最近、仕事がとにかく忙しく、疲労が蓄積気味です。 ランニングも距離が伸びず、ツーリングへもほとんど出かけられていません。 私としては、このような時に無理をして走っても良い効果は得られないと思っています。 そのため、距離を短くしたり休養日を設けたりして、今は疲労回復を優先した生活をしています。 バイクも同じです。 気持ちがしっかりついてこない状態で乗るのは事故のもと。ですので、今は近所を軽く流す程度にしています。 では、こんな時に心と体を整えるにはどうしたらよいのでしょうか。 私はやはり、おいしいものをしっかり食べることだと思います。 好きなものを食べると、不思議…

ゴードン三郎

ゴードン三郎のバイクとRUNと

空冷大型バイクにとって憂鬱な夏が近づいてきました

まだそれほど暑くはないですが、海開きも終わり、もう少しすると本格的な夏になりそうです。冬よりも夏にバイクに乗る方が厄介だと思います。冬は防寒さえ整えれば結構快適なんですけど、夏の暑さはどうしようもありません。ですので夏に空冷大型バイクに乗る...

コウヘイ

ダイナブロ